¿Quién controla cómo te sientes en el trabajo?

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¿Quién controla cómo te sientes en el trabajo?

Esta fue la pregunta que se formuló Desiree Rosier de Happy People Health Inc cuando se detuvo frente al botón verde y rojo en el trabajo con la pregunta “Qué tal fue tu día?”. Con las llaves en la mano y lista para irse a casa al final del día:
Desiree Rosier from Happy People

El locus de control es un fenómeno de importancia”, dice.

“¿Quién tiene la culpa/quien causa tus sentimientos y emociones? ¿Quién controla cómo te sientes?”

“Para mí las funciones del Celpax son un bonito momento de reflexión. No importa qué haya sucedido y cómo me sienta, antes de pulsar el botón me pregunto a mí misma; ¿cuál es la verdadera puntuación?, ¿estoy contenta con lo que hice y lo que conseguí hoy?”

“La mayoría de las veces mi respuesta es sí, y mañana lo puedo hacer incluso mejor. Lo cual me deja satisfecha y llena de inspiración.”

“Sé que la realidad en las grandes compañías puede ser mucho más complicada. Pero incluso con tan solo darse cuenta de que el botón rojo enfoca tu mente (y tu cuerpo) hacia dejar atrás la falta de satisfacción, hace que Celpax sea una gran herramienta, en mi opinión.”

¿Sientes que controlas tu destino o eres tú el que está siendo controlado por él?

Este es el test de 15 minutos Locus de Control de la revista Psychology Today.

Locus of control test

La reflexión puede ser un proceso muy poderoso. ¿Qué pulsarías hoy al irte a casa después del trabajo? ¿Verde? ¿Rojo? Dínoslo en Twitter :) 

 

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Rebecca Lundin, Celpax¡Hola! Soy Rebecca. Entusiasta de analíticas de datos y co-propietaria de Celpax, una empresa que trabaja para traer el cambio positivo a los trabajadores de empresas de todo el mundo. Puedes encontrarme en nuestro chat, o tal vez prefieras saludarme por Twitter?
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